Psicoterapia

Mi enfoque

¿Agotado(a)? ¿Ansioso(a)? ¿Desorientado(a)? ¿Triste? ¿Culpable? ¿Tiene la impresión de haber intentado todo y, a pesar de todos sus esfuerzos, de tropezar con las mismas dificultades una y otra vez? A veces, las desgracias de la vida nos ponen a prueba y, en nuestra soledad, no vemos la luz al final del túnel. Sin embargo, tenemos la certeza de que la vida es una sola y con nosotros mismos viviremos hasta el final. Entonces, ¡qué puede haber más importante que cultivar la amistad con nosotros mismos y cuidarnos bien! Cuando tropezamos siempre con los mismos obstáculos, puede ser muy útil hablar con un psicólogo que nos ayude a reflexionar sobre nuestra vida y a comenzar un viaje hacia el interior de nosotros mismos.

Como dijo Milton E. Erickson, ya se encarga la vida de hacernos sufrir; pero tenemos la responsabilidad de crear las mejores condiciones para gozar de una vida plena. Mi trabajo consiste en ayudarle a utilizar los recursos que usted lleva dentro. Nuestra relación será basada en el respeto, segura y sin prejuicios. En primer lugar, durante las sesiones preliminares, usted podrá ir conociendo mi forma de trabajar y yo podré evaluar si puedo ayudarle. Si decidimos trabajar juntos, tendremos sesiones regulares (45 minutos). Todo esto lo hablaremos y decidiremos juntos. No puedo decirle cuántas sesiones serán necesarias porque yo camino al ritmo del caminante.

Mi enfoque es integrador, existencial y positivo. Considero que, más allá de la patologización, es importante trabajar para aprovechar toda la riqueza de los recursos individuales. Los temas que son particularmente importantes para mí y en los que estoy especialmente capacitada son el tema de la depresión, los traumas infantiles, la enfermedad, la enfermedad de un ser querido (físico y mental), el desarraigo, el agotamiento y los problemas laborales, los problemas que puede acarrear la infertilidad, el duelo perinatal, las pérdidas en general, las etapas de la vida y el acompañamiento de las personas al final de la vida. Más allá de la psicopatología, me interesa la psicología positiva, en todo lo que puede ayudarnos a construir una vida más serena. El yoga, la meditación, la filosofía zen y la gratitud centran mis intereses personales y son fuentes de inspiración.

Mi experiencia

He vivido en seis países europeos (Portugal, Luxemburgo, Francia, España, Bélgica e Inglaterra). Después de obtener un diploma de traducción (ISTI), me decidí a realizar el sueño que tenía desde la edad de onze años: ser psicóloga clínica (ULB) y, posteriormente, psicoterapeuta (GERCPEA, autorización n° 2016.06.012/PSYCHO del Collège Médical).

Trabajo en cinco idiomas (español, inglés, francés, luxemburgués y portugués) y mi carrera profesional está muy diversificada: varios años en psiquiatría social ambulatoria (Le Canevas, Réseau Psy Psychesch Hëllef Dobaussen); varios años en el gabinete médico del Parlamento Europeo; psiquiatría hospitalaria; consulta privada (primero en Place d’Armes, después en Belair y ahora en Helmsange/Walferdange); con estudiantes de enfermería y cuidadores (LTPS) y en el Planning Familiar. Mi compromiso con mi profesión me conduce a un continuo desarrollo de mis conocimientos y competencias. Sigo formándome, solicitando supervisiones y Hace 15 años que recibo supervisión psicoterapéutica. Trabajo de forma ética y respetando el Código de Ética de los Psicoterapeutas del Collège Médical. Soy miembro activo de la Sociedad de Psicología de Luxemburgo (SLP) desde 2007.

Informaciones prácticas

Recibo en consulta individual a adultos y jóvenes mayores de 14 años (conocer a los padres es un requisito previo). Las citas sólo se pueden hacer por teléfono (+352 691 40 10 20). No descuelgo el teléfono durante las consultas porque dedico toda mi atención y mi presencia a la persona que tengo delante. Le ruego deje un mensaje (voz o texto) con su nombre y número de teléfono y le devolveré la llamada lo antes posible. También paso consulta los sábados.