Psicoterapia

Mi enfoque

¿Agotado(a)? ¿Ansioso(a)? ¿Desorientado(a)? ¿Triste? ¿Culpable? ¿Tiene la impresión de haber intentado todo y, a pesar de todos sus esfuerzos, de tropezar con las mismas dificultades una y otra vez? A veces, las desgracias de la vida nos ponen a prueba y, en nuestra soledad, no vemos la luz al final del túnel. Sin embargo, tenemos la certeza de que la vida es una sola y con nosotros mismos viviremos hasta el final. Entonces, ¡qué puede haber más importante que cultivar la amistad con nosotros mismos y cuidarnos bien! Cuando tropezamos siempre con los mismos obstáculos, puede ser muy útil hablar con un psicólogo que nos ayude a reflexionar sobre nuestra vida y a comenzar un viaje hacia el interior de nosotros mismos.

Como dijo Milton E. Erickson, ya se encarga la vida de hacernos sufrir; pero tenemos la responsabilidad de crear las mejores condiciones para gozar de una vida plena. Mi trabajo consiste en ayudarle a utilizar los recursos que usted lleva dentro. Nuestra relación será basada en el respeto, segura y sin prejuicios. En primer lugar, durante las sesiones preliminares, usted podrá ir conociendo mi forma de trabajar y yo podré evaluar si puedo ayudarle. Si decidimos trabajar juntos, tendremos sesiones regulares (45 minutos). No puedo decirle cuántas sesiones serán necesarias porque yo camino al ritmo del caminante.

Mi enfoque es integrador, existencial y positivo. Considero que, más allá de la patologización, es importante trabajar para aprovechar toda la riqueza de los recursos individuales. Los temas que son particularmente importantes para mí y en los que estoy especialmente capacitada son el tema de la depresión, los traumas infantiles, la enfermedad, la enfermedad de un ser querido (físico y mental), el desarraigo, el agotamiento y los problemas laborales, los problemas que puede acarrear la infertilidad, el duelo perinatal, las pérdidas en general, las etapas de la vida y el acompañamiento de las personas al final de la vida. Más allá de la psicopatología, me interesa la psicología positiva, en todo lo que puede ayudarnos a construir una vida más serena. El yoga, la meditación, la filosofía zen y la gratitud centran mis intereses personales y son fuentes de inspiración.

Mi experiencia

He vivido en seis países europeos (Portugal, Luxemburgo, Francia, España, Bélgica e Inglaterra). Después de obtener un diploma de traducción (ISTI), me decidí a realizar el sueño que tenía desde la edad de onze años: ser psicóloga clínica (ULB) y, posteriormente, psicoterapeuta (GERCPEA, autorización n° 2016.06.012/PSYCHO del Collège Médical).

Trabajo en cinco idiomas (español, inglés, francés, luxemburgués y portugués) y mi carrera profesional está muy diversificada: varios años en psiquiatría social ambulatoria (Le Canevas, Réseau Psy Psychesch Hëllef Dobaussen); varios años en el gabinete médico del Parlamento Europeo; psiquiatría hospitalaria; consulta privada (primero en Place d’Armes, después en Belair y ahora en Helmsange/Walferdange); con estudiantes de enfermería y cuidadores (LTPS) y en el Planning Familiar. Mi compromiso con mi profesión me conduce a un continuo desarrollo de mis conocimientos y competencias. Sigo formándome, solicitando supervisiones y Hace 15 años que recibo supervisión psicoterapéutica. Trabajo de forma ética y respetando el Código de Ética de los Psicoterapeutas del Collège Médical. Soy miembro activo de la Sociedad de Psicología de Luxemburgo (SLP) desde 2007.

Informaciones prácticas

Recibo en consulta individual a adultos y jóvenes mayores de 14 años (conocer a los padres es un requisito previo). Las citas sólo se pueden hacer por teléfono (+352 691 40 10 20). No descuelgo el teléfono durante las consultas porque dedico toda mi atención y mi presencia a la persona que tengo delante. Le ruego deje un mensaje (voz o texto) con su nombre y número de teléfono y le devolveré la llamada lo antes posible. También paso consulta los sábados.